Vad är psykometri?

Ordet "psykometri" kommer från de nylatinska orden 'psychometria' som betyder 'psyke' och 'metri' som betyder 'mäta'. Något förenklat kan psykometri beskrivas som en metod för att mäta något mentalt. Inom spiritualismen
brukar psykometri beskrivas som en metod att avläsa ett visst föremåls
historia och kopplingar enbart genom att röra vid det. Föremål kan också avläsas även om de ligger i ett förseglat kuvert eller under en duk.

Psykometri är något som alla kan träna på och lära sig använda. Det viktigaste är att man lär sig skilja på bilder och känslor som kommer från föremålet, och de bilder och känslor som kommer från en själv. Man kan träna på psykometri tillsammans med andra genom att ta med sig föremål från släkt och vänner och sedan byta med varandra. Det viktiga är att man inte vet vem föremålet tillhör. När man håller föremålet i sin hand behöver man slappna av och försöka få bort alla tankar som snurrar i huvudet. Man ska heller inte övertänka eller analysera för mycket. Man kan känna in föremålet; är det tungt eller lätt, är det kallt eller varmt, hur känns strukturen och ytan? Är man avslappnad och emottaglig så kan det dyka upp bilder, känslor, ljud eller andra upplevelser. Notera bara upplevelserna men tolka dem inte. När man känner sig klar kan man stämma av det man upplevde med den som haft med sig objektet och få hjälp att tolka intrycken. Ju mer man tränar på detta, desto skickligare blir man.

​